Under februari pågick motionskampanjen ”Flytt på reveNN” som gick ut på att nationens medlemmar samlade steg som de registrerade via nationens grisdatabas. För varje 10 000 steg fick deltagarna ett poäng och de hade även chansen att samla ytterligare poäng genom att delta i evenemangen ”NN goes Kappas, kakkaa!”, ”NN goes isvak”, ”Promenad med NN” och ”Pulkaåkning med NN”. Redaktionen hörde av sig till den medlem som samlat flest steg under hela kampanjen för att ta reda på hur hon åstadkommit detta.
Namn: Lilly Björklund
Studerar: Svenska språket
Vad var det som fick dig att gå med i kampanjen?
Jag tänkte att det var ett utmärkt sätt att sporras till att motionera lite extra den här månaden.
Hur många steg samlade du totalt? 430 000
Hur lyckades du samla så många steg? Hade du någon taktik eller rutin?
Jag satsade på att varje dag antingen ta en promenad eller en löprunda. Jag försökte också att få in så mycket vardagsmotion som möjligt, exempelvis alltid ta trapporna, eller gå till matbutiken som ligger lite längre bort istället för den som ligger närmast.
Brukade du motionera ensam eller hade du någon kompis som du brukade promenera med?
Promenader tar jag gärna i sällskap av en kompis eller min pojkvän, men även ensam med en podcast eller musik i öronen.
Deltog du i några av de evenemang som ordnades för att samla extra steg?
Jag deltog i promenaden vid Domkyrkan. Jag skulle gärna ha deltagit i de andra evenemangen också, men råkade åka på corona just när de hölls.
Finns det någon rutt som du kan rekommendera till andra som vill motionera?
Jag tycker att det alltid är trivsamt att promenera längs med ån. Om man vill springa är det trevligt att röra sig längs med Nummisstranden och kring Studentbyn.
Har du några tips för att hålla uppe motivationen och fortsätta motionera efter kampanjen?
Att försöka få in vardagsmotion alltid när man har chansen, exempelvis promenera istället för att ta bussen eller elscooter. En kompis, en bra podcast eller peppande musik ger också väldigt bra motivation!
Skulle du delta om kampanjen ordnas på nytt ett annat år?
Det skulle jag absolut göra! Det var superbra organiserat, nätsidan var man kunde föra in sina steg och hålla koll på andra medlemmars poäng, samt grisens framfart på kartan, var jätte skoj! Väldigt kul med evenemang också som ordnades i samband med kampanjen!
Text: Rebecca Bergholm
bloggeNN 